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★わたし愛しヨガについて2025年12月22日【我孫子・柏】心と身体をクリアに美しく♪アロマ ボディワーク ヨガ よもぎ蒸し/ 癒しのおうち『月あかり』･･･県 我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・ セラピー自分に･･･(^^) わたし愛しヨガ 呼吸を通し、身体を通し、自分自身の内側･･･- 1月オンラインレッスン《おうちで自分のための骨盤ヨガ》2025年12月22日大阪堺市*骨盤から心もゆるめる産後ヨガ*《美ママヨガ》姿勢改善・子連れヨガ・親子ヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・南大阪･･･したい!変わっていく自分が、自信になるヨガこんにちは 川端由佳です1月オ･･･レーニング→骨盤底筋を知って、呼吸で体を整える方法→尿もれや女性特有･･･
- 【モニター募集】呼吸から安心をつくる 共振呼吸遠隔セッション2025年12月21日やさしいヨガ×呼吸×心理学ー心を包み込む幸せの方程式 ーこんにちは🌈 ヨガ×呼吸×心理学×宇宙のリズム🌙毎日をごきげんに整える“ウェルネス習慣"をナビゲートしています。 今日は冬至、とても大きな･･･
- 自分に◯(マル)をつけるだけの自分ケア的、振り返り。2025年12月21日海岸通り通信~Just be yourself･･･波乗りを楽しむための学びと発信今年は、ヨガも再開したり、 改めて、自分の･･･マスターしてるわけではなく、 呼吸法とストレッチ、軽い筋トレ要素があ･･･
- 12/20 ヨガレッスン2025年12月20日ミユのヨガダイアリー~サマーディを目指す日々~･･･ぶりの更新となりすみません!実は前回のヨガ開催直前に猛威を奮っているイン･･･ら取り組むことを目指しました。呼吸の観察後、キャットアンドカウで背中･･･
- 【イベント】なかなかな抜けない体の硬さは、自律神経にアプローチしよう!2025年12月19日いつまでも若々しく活動的な人生を楽しむために サヨナラ腰痛!あなたのための背骨ピラティス Kirana-3H Body【オンライン/全国】･･･。 プラネタリウムで開催した「星空椅子ヨガ 」無事に終了しました~。 ･･･幻想的な空間。 ゆっくりと呼吸し、体を動かし音に身を委ねる贅沢な･･･
- 1月のヨガレッスンスケジュール2025年12月19日妻や母で忙しいあなたでも 呼吸を整えるだけで 自分だけのリラクゼーションが見つかる Yukari Yoga レッスン妻や母で忙しいあなたでも呼吸を整えるだけで自分だけのリラクゼーションが見つかる･･･のリラクゼーションが見つかるYukari Yoga レッスンヨガイン･･･
- ヨガクラスの紹介「心身の健康は動かし続けること」の巻☺︎2025年12月19日yogaで清まります。maayaaの日記録他ヨガインストラクターのMasamiです年々、自分のから･･･の顔へ整えていき自分を受け入れられるように~ 心身の健康 ~呼吸に意識を向け、身体と顔を継続･･･
- 心の大掃除をして新年を!マインドフルネスエナジー瞑想&プラーナヨーガ教室 【健康スタジオ横浜】2025年12月18日横浜保土ヶ谷区上星川駅 ヨガ・マインドフルネス教室 体から脳を変える「健康スタジオ横浜」･･･ます。 ◆プラーナヨーガ&背骨呼吸 アーサナ + プラーナでリラ･･･場合は予約が必要となります。・ヨガマットは無料で貸出をしています。・･･･
- 満月４日後デトックス期に痩せました!届いた嬉しいメッセージ2025年12月17日1日５分の呼吸で15cmお腹痩せ♡月のリズムで整えるダイエット 美月まどか･･･みダイエットコーチ&メディカルヨガ養成講師 美月まどかです。 ･･･解説動画(20分)3.お腹やせ呼吸法(1分) +初回限定オンライン個･･･
